Полный разбор техники, объяснение нюансов, ежедневные консультации по тренировкам и питанию

1. Проводим разбор техники. Без правильной техники не будет результата!
2. Выявляем все слабые места.
3. Устраняем их, прорабатываем правильные нюансы и доводим технику до автоматизма.
4. Составляем план тренировок в соответствии с целями и необходимым срокам их достижения.
По необходимости вносим в него изменения, чтобы дополнительно прорабатывать сложные или непонятные элементы и корректировать тренировку исходя из самочувствия.
5. Вы получаете постоянные консультации и корректировку плана, техники, питания, восстановления.

Данные тренировки отлично подходят для начинающих спортсменов, которые имеют нулевой опыт, так как мы быстро ставим технику и сразу устраняем ошибки, которые могут привести к травмам. Кроме того, вы сразу получаете полное понимание к чему готовиться, с какой скоростью развиваться, и как расставлять акценты в тренировках

Персональные тренировки подойдут и опытным спортсменом, которые стремятся выступать на соревнованиях и выполнять спортивные разряды. Постоянное взаимодействие с тренером отлично помогает выявить первичные ошибки и устранить их, позволяет грамотно подготовиться к соревнованиям и достичь поставленной цели